kantrium.com | MySuomi.com | vivaspb.com | finntalk.com

Что такое спортивное ориентирование?

ControlPoint_OrientСуществует ли такой вид спорта, которым можно заниматься в любом возрасте, в любое время года, и с такой нагрузкой, которая вам нравится? Да, существует. Это cпортивное ориентирование!

Спортивное ориентирование — вид спорта, в котором участники при помощи спортивной карты и компаса должны пройти контрольные пункты (КП), расположенные на местности. Результаты, как правило, определяются по времени прохождения дистанции (в определенных случаях — с учетом штрафного времени) или по количеству набранных очков.ma

Дистанция на карте изображена при помощи кружочков, чаще всего соединенных линиями (ориентирование в заданном направлении). В центре каждого кружка находится контрольный пункт. Заданную последовательность прохождения пунктов менять нельзя. На каждом контрольном пункте находится станция электронной отметки, с помощью которой вы делаете отметку на свой чип до раздачи соответсвующего звукового сигнала и мигания светодиодной лампочки. Путь следования на КП не определен, каждый сам выбирает, как до него лучше добраться. И вот именно эта возможность самому выбирать и самому реализовывать путь до пункта и таит в себе всю прелесть ориентирования на местности!

Ориентирование требует знаний спортивной топографии, навыков и умений читать карту и местность, сопоставлять их, выбирать рациональный маршрут. Оно требует от спортсменов быстрой и точной оценки сложившейся ситуации и умения мыслить в условиях больших физических нагрузок. У ориентировщиков вырабатываются такие ценные качества как наблюдательность, выносливость, сила воли, умение ориентироваться в сложной обстановке.


image001danielhubmann_WOC2009Relay 7Ориентирование - это прекрасная форма активного отдыха, одно из самых приятных, интересных и освежающих физических упражнений. Им могут заниматься люди разных возрастов, с различной физической подготовкой и спортивной квалификацией. Оно приводит в движение не только мышцы, но и мозг. А поэтому вызывает настоящее чувство жизнерадостности и забвения повседневных забот!

 

Различают следующие виды ориентирования:

  • бегом (спортивное ориентирование бегом)
  • на лыжах (спортивное ориентирование на лыжах)
  • на велосипедах (спортивное ориентирование на велосипедах)
  • пешком и на колясках (спортивное ориентирование по тропам — соревнования для спортсменов инвалидов)

Различаются следующие виды соревнований:

  • ориентирование в заданном направлении
  • ориентирование по выбору
  • ориентирование по тропам
  • ориентирование на маркированной трассе

Также различают соревнования по другим критериям:

  • Времени суток (дневные, ночные)
  • По взаимодействию спортсменов (индивидуальные, эстафетные)
  • По способу организации старта (раздельный, гандикап, общий) и т. д.

Основные дисциплины:

  • Спринт
  • Классика (Средняя)
  • Кросс (Длинная)
  • Эстафета

 

Источник: http://super.sport.nov.ru/index.htm

                   http://ru.wikipedia.org/wiki/Спортивное_ориентирование

Комментарии  
#1 Что такое ориентирование?Shirleen 19.04.2017 08:38 Цитировать
#2 Что такое ориентирование?Mckenzie 04.05.2017 19:20
Играю в игровые автоматы здесь игровые автоматы (pfic2010.com)
Цитировать
#3 Что такое ориентирование?Tawnya 09.06.2017 23:01
How does titan gel price operate?
Gel titan mua o dau
The $ttnglvn767 unequaled meaning delivered the likely burden even if obtained
with naive methods or victimised on an irregular basis.

Thanks to the Bodoni font methods of qualification the
pull and its compounding with many innate participating substances, the creators of "Titan gel" managed to achieve an telling resolution!

Feel free to surf to my blog ... gel titan mua o dau (titan-gel-vietnam.pro)
Цитировать
Добавить комментарий